¿Cómo sobrellevar unas vacaciones no tan buenas?

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Las vacaciones… ese momento tan esperado del año que, sin embargo, nos puede deparar momentos poco esperados. Sí, porque no obligatoriamente nuestras vacaciones van a salir como nosotros lo esperamos.

Aún así, esto no debe de ser motivo para odiar las vacaciones, debemos reconocer que hay cosas que no podemos controlar y que lograr las vacaciones perfectas es casi una utopía.

Aquí te brindamos 3 estrategias para superar los malos ratos que sufras durante tus vacaciones:

  1. Modera tus expectativas

Tienes una gran reunión que organizar, pero esos 2 amigos de toda de tu vida te fallan. Acabas de realizar un viaje y tu equipaje no llegó a tiempo.

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Organizaste una salida a la playa y olvidaste la sombrilla. Mil y un cosas de este tipo pueden ocurrir durante tus vacaciones. Sin embargo, eso no es motivo como para enojarse, son cosas que suceden todo el tiempo y tus vacaciones no están exceptuadas de ellas.

Lo que te recomendamos es que lejos de “volar” con tus expectativas durante tus vacaciones, aterrices sobre tierra y comiences a elaborar un plan de acción para tus vacaciones. El viaje que pretendes realizar, las salidas de fin de semana que tienes previstas, las reuniones a las que asistirás, las cenas que organizarás, etc., en una pequeña agenda, para que cuando llegue el momento de realizarlas siempre tengas el pleno control de la situación.

  1. Cuida tus emociones

Las vacaciones también representan un momento de intenso vaivén de nuestras emociones, puesto que así como gozamos de espacios de intensa alegría, también sufrimos intervalos de tristeza total. Te ponemos un caso: has invitado a una reunión en tu casa a todos tus compañeros de promoción. Con una intensa emoción recibes a cada uno de ellos cuando llegan a tu hogar, sin embargo, hay algunos ausentes que habían dado su palabra de asistir y no lo han cumplido. Tu alegría se trasforma en molestia intensa.

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