Dime cómo descansas y te diré cuál es tu coeficiente intelectual

importancia del descanso

¿Es posible saber a cuánto equivale nuestro coeficiente intelectual con sólo saber la manera en que se descansa? Aquí te lo decimos.

Nadie duda de la gran importancia del ejercicio para nuestro cuerpo. Pero igualmente se necesita ejercitar el cerebro. Así que la manera más simple de desarrollar la memoria, la atención y la fuerza de voluntad es cuando se empieza a aprender algo, y aquí te mostramos cómo el descanso puede ejercitar el cerebro con mucha eficiencia.

ejercitar la memoria
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Vía: genialguru.com
Foto: mejoreshabitos.com

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