5 síntomas de un espacio de trabajo poco saludable

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¿Sabías que un espacio de trabajo poco saludable podría estar enfermándote? Keas, una firma especializada en la salud y el engagement de los empleados realizó un estudio, encontrando varios problemas que estarían perjudicando a los trabajadores que quieren llevar una vida sana.

Si bien es cierto no se espera que en el trabajo otorguen programas de salud y entrenamiento, si es fundamental laborar aunque sea un espacio saludable que genere bienestar.

¿Tu espacio de trabajo está enfermo? Estos son 5 síntomas que te lo harán saber:

  1. Están sentados todo el tiempo

Aunque es común esta situación, la mayoría de personas saben que es un factor negativo para el organismo. Algunas de las soluciones para evitar este problema son los escritorios de pie, que pueden usarse en algunos momentos del día u otra opción  es motivar a los trabajadores a estirarse y moverse un poco después de algunas horas.

  1. Un ambiente lleno de chismes

El chisme en el espacio de trabajo genera mediocridad y estrés, es mejor generar espacios de interacción para que los trabajadores se conozcan, con el paso del tiempo se generará un equipo consolidado que se agrade.

  1. Comida poco saludable

La mayoría de los trabajadores en las oficinas se alimentan de comida chatarra, es mejor reemplazarlos con frutas, ensaladas y platillos balanceados para no perjudicar la salud.

  1. No hay liderazgo en la oficina

Un espacio poco saludable por lo general es comandado por un jefe tóxico, no existe un liderazgo eficaz, se impone y no tiene respeto por sus trabajadores. Aquí no hay un buen ambiente para laborar, ya que los empleados no se sentirán bien.

¿Piensas que tu espacio de trabajo es poco saludable? Cuáles son los aspectos que te han hecho pensar en esto, compártelo con los demás usuarios dejando tu opinión.

Vía: Finanzas personales

 

 

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