7 cosas que hace la gente productiva

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Muchas veces nos llama la atención la habilidad de la gente productiva que hace casi de todo, pero solamente es un espejismo. La verdad es que ellos descubrieron ciertos hábitos de vida que la mayoría de la gente no han dominado.

Aquí hay 7 cosas simples que la gente productiva hace sacándole el mayor provecho al tiempo.

Dormir lo suficiente

Hay que saber el cuerpo se restaura por la noche. En las cuatro etapas en el ciclo de sueño, las tres primeras están dedicadas a lo que se denomina sueño No-REM y actúa literalmente para restaurar el cuerpo.

Si uno tiene una mala noche de sueño al día siguiente se sentirá débil y lento. Es por ello que es necesario descansar al menos seis horas por las noches.

Tomarse un break

Ni que fuéramos un robot para estar sentado en un escritorio frente a la computadora por 8 o 12 horas. Pero mucha gente lo hace. Lo recomendable es tener ciertos descansos en el día : levantarse, caminar, moverse y estirarse.

Es por ello necesario tomarse un break para disfrutar de una comida saludable y después a caminar un poco. Sin duda que el tiempo vale oro, pero descansar hará que el trabajo sea más productivo ayudando a que el cuerpo se encuentre saludable a lo largo del año.

Trabajar en el mejor momento

Una de las mejores cosas en la vida de un emprendedor es su habilidad a ser flexible. La gente productiva realmente sabe cuándo se halla en su mejor momento. Es decir, sin importar la hora, uno debe saber cuándo el organismo será más productivo.

No dar prioridad a todo

La gente productiva sabe que hay cosas urgentes y otras importantes. Ya tienen la habilidad de de dejar de lado lo “urgente” por lo realmente importante. Es por ello que hay que colocar las prioridades en orden y planear el día para ahorrar tiempo.

Saber organizarse

También este tipo de gente sabe que al tener una vida organizada se ahorra tiempo. Por ello se organizan en cada aspecto de su vida para una máxima productividad.

Crear y mantener los limite

Los límites suelen unir muchas de cosas que la gente productiva realiza. Con ello se mantienen organizados y los ayuda a priorizar las cosas. Entonces, cuando se pone límites y se los mantiene, se logra evitar muchos problemas a largo plazo tratando de analizar y descubrir todas las excepciones. Hay que ponerse sus límites y ponerlos en práctica.

Comprar online

La gente productiva sabe lo que significa el valor de tiempo y cuándo se puede comprar vía online. Es un simple truco que puede ahorrar mucho tiempo ante la gran cantidad de tiendas virtuales que venden de todo. Este tipo de compra les ahorra  mucho tiempo y dinero.

Vía: mba

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