Consejos para no distraerse mientras trabaja

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Son muchas las personas que al momento de trabajar, hacer un reporte o un balance; se distraen mucho haciendo que el trabajo no se avance rápidamente. Muchas distracciones en el trabajo hacen que tu productividad baje. Por eso le vamos a dar algunos consejos para no distraerse mientras trabaja.

1.- Control de tiempo

Ponernos planes y metas con un límite de tiempo hará que se concentre más para cumplir los plazos. Si tiene mucho tiempo para hacer un trabajo se corre el riesgo de juntar en 2 días el trabajo que pudo hacer en 10 días.

2.- Distracciones

Encuentre las cosas que lo distraen de su trabajo e intente alejarse de ellas por un momento. Un ambiente ligero ayudará a que se distraiga cada vez menos. Solo tenga a su alrededor los implementos necesarios del trabajo. Escuchar música o comer mientras trabaja puede que no le funcione muy bien.

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3.- Búsqueda de espacios

Trabajar mucho tiempo sin un descanso es muy agotador, trate de darle ligeros descansos de 5 minutos luego de acabar una tarea. Le ayudará a reconcentrarse y meditar mejor lo necesario para el siguiente deber.

4.-Nuevas formas

Busca nuevas formas de hacer tu trabajo, es posible que estés haciéndolo de la manera más tediosa y extensa cuando hay un método mejor, vea si puede mejorar el proceso del trabajo con sugerencias de amigos y compañeros.

5.-  Tecnología

La tecnología tiende a desconcentrar a las personas, pero hay diversas aplicaciones que le pueden servir de ayuda en su labor. Herramientas como calendarios, alarmas, etc se puede conseguir gratuitamente en la web para que se organice mejor en el trabajo.

¿Qué consejo agregaría a esta lista? ¿Se distrae fácilmente en su trabajo?

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Vía: diariopyme.cl

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