Cómo crear buenos hábitos que cambiarán tu vida

buenos_habitos

Todos los empresarios tienen una cosa en común: lograr el éxito del negocio.

Y es que todo emprendedor nato tiene ese ADN que lo motiva y lo impulsa a tener éxito en todo lo que se proponga. En este sentido, los hábitos son de enorme importancia para lograrlo, ya los buenos hábitos que se tenga en determinado instante, definirán  en gran medida los resultados que se obtenga en la vida.

“Si somos ricos, pobres, negativos, optimistas, ingenieros, proactivos o perezosos, es porque tenemos ciertos hábitos que programan la manera como nuestra vida se desarrolla a través del tiempo. Esto nos lleva de inmediato a pensar, que lo contrario también es cierto. Si tenemos ciertos objetivos por lograrlo, cierto estilo de vida deseado, y ciertos éxitos por alcanzar, crear los hábitos correspondientes hará que lleguemos a esos deseos mucho más rápidamente”, señala Melanie Spring, fundadora de Sisarina, una empresa de marketing online, en un reciente artículo en la web Entrepreneur.com

Suscríbete a nuestro boletín informativo




Así que la cuestión se resume en 2 retos principales:

  • Qué hábitos se debe crear
  • Cómo crear dichos hábitos

Y es justo de lo que trata esta nota, de los buenos hábitos que llevarán al éxito inevitablemente y donde, por supuesto, existe una enorme lista de hábitos positivos que se puede crear en la vida, pero que no todos sirven para todo el mundo. Es por esta razón, que uno mismo debe ser quien defina qué hábitos crear para llegar a la cima del éxito.

Hacer lo que se determine hacer

Este hábito posibilita hacer algo de lo que se ha determinado que se va a hacer en un momento dado, el lugar y en el modo en el que se ha resuelto hacerlo. Es la capacidad que uno se prometa a sí mismo y hacer honor a esa promesa. Este hábito pondrá a uno en el asiento de conductor de su propia vida por lo que será capaz de planear y de comprometerte consigo mismo.

Programarse un hábito

La creación de nuevos hábitos no se puede basar en solamente la motivación. Hay que comenzar desde cosas simples como la escritura, uno de los pasatiempos favoritos de Spring.

“Para mí, la escritura es uno de mis pasatiempos favoritos desde niña. Me permite liberar a todos los pensamientos atrapados en mi cabeza. Hay una lista permanente de temas para escribir sobre por lo que se debe establecer una hora, dos veces por semana, para sentarse a escribir”, comenta.

Limpiar las cosas

¿Cuántas veces uno tiene pequeñas cosas que se encuentran en diferentes lugares alrededor de nuestra casa u oficina?

Los empresarios son a menudo conocidos por distraerse con facilidad y muchos tienden a tener problemas para concentrarse. Con el fin de enfocarse, uno tiene que asegurarse que las mentes, escritorios e incluso las pantallas de la computadora estén despejadas. “Mientras escribo este artículo, estoy usando la táctica de escritura en el modo de pantalla completa para evitar la distracción. Obviamente funciona“, agrega Spring.

Administrar la energía, no el tiempo

La mayoría de las personas se centran en la gestión del tiempo, cuando en realidad uno tiene que enfocarse en la gestión de la energía. “Por ejemplo, me gusta trabajar desde las 5:30 de la mañana, porque necesito la adrenalina para el día. Pero mi cerebro es un completo desastre en la tarde por lo que me tomo un descanso a las 16:00 para recargarme. Cada uno tiene diferentes puntos del día, donde su energía es alto o bajo. Así que hay que configurar su día y la lista de tareas en torno a sus niveles de energía”, admite Spring.

Confiar

La confianza es algo que se elige para lograr desarrollar la vida. Y esa confianza la podemos hacer a nosotros mismos, a los demás. “Así que se debe confiar en que todo es perfecto como es la situación actual, la vida o la gente que te rodea. No se necesita entender, sino confiar que es lo mejor. Con ello se logra seguridad en uno mismo, paz interior y tranquilidad“, acota finalmente.

Vía: Entrepreneur.com
Foto: elfactorhumanoburgos

comments

Autor entrada: Equipo Pymex S

1 thought on “Cómo crear buenos hábitos que cambiarán tu vida

Deja un comentario