Presta atención al cuidado de tu vista en esta época

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Si piensas que solo debes cuidar de tu vista en el verano, déjame decirte que estás equivocado. También en estas épocas debemos de cuidar de ese sentido, pues es de gran importancia para poder apreciar las maravillas que la vida nos ofrece.

A continuación te daremos algunos tips para cuidar tu vista:

LENTES DE SOL

El uso de este tipo de lentes con protección UV no se encuentra restringido específicamente para verano. Por más que veamos el cielo nublado en otoño e invierno, los poderosos rayos ultravioletas pueden hacernos mucho daño.

USO DE LA PC

La distancia entre los ojos y el monitor de la computadora debe ser de 50 centímetros. De la misma manera, se recomienda tomar pausas cada cinco minutos, además de pestañear y usar anteojos antireflex.

LENTES DE CONTACTO

Si usted es un consumidor de este producto, sea por salud o por estética, es sumamente importante que siga al pie de la letra las indicaciones recomendadas por el médico. El mal uso de estos puede provocar serias infecciones.

GOTAS

Existen productos que sirven para lubricar los ojos y evitar que se enrojezcan. Si bien es cierto, se expenden sin receta médica; no obstante, es mejor consultar con un especialista.

Y tú, ¿cómo proteges tus ojos?

Vía: Perú21

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