Warren Buffett pasa 8 horas a la semana con este sorprendente pasatiempo

Con 87 años de edad, el presidente de Berkshire Hathaway se dedica apasionadamente a su romance de toda una vida con el bridge, ese juego de cartas tan sofisticado, complejo y señorial.

Warren Buffett, es conocido por dedicar el 80 por ciento de su día leyendo. Pero cuando no está leyendo o trabajando, es probable que el multimillonario esté jugando al bridge.

“Juego mucho… al menos cuatro sesiones por semana, unas dos horas por sesión”, dijo Buffett en una reciente entrevista a Thomas Heath, del Washington Post. Entonces, eso es un mínimo de ocho horas a la semana.

Buffett, que tiene 87 años y es tan listo como siempre, le gustan los desafíos que presenta el juego de bridge. Así lo explica:  “Puedes jugar una mano cada seis o siete minutos todos los días por el resto de tu vida, y nunca verás la misma mano. Es un juego que puedes disfrutar cuando estás en los 90, y estás viendo un desafío intelectual diferente cada siete minutos”.

Pero Buffett no es el único multimillonario que le encanta el bridge. Su viejo amigo, Bill Gates, también es un fanático del juego. Y no debe sorprender demasiado que estos líderes exitosos pasen tanto tiempo jugando un juego intelectualmente estimulante. Porque los mantiene pensando.

Los beneficios del juego mental

El autor Steve Siebold, que ha estudiado a más de 1,000 personas adineradas, descubrió que los millonarios preferirían ser educados que entretenidos. “A los ricos les gusta el entretenimiento, pero les encanta aprender, y pasan toda su vida absorbiendo información y usándola para enriquecerse cada día”, escribe en su libro, “Cómo piensa la gente rica”.

A ello se agrega una investigación publicada en el Journal of American Academy of Neurology, donde se señala que aquellos que participan en actividades de estimulación mental experimentan una disminución de la memoria más lenta que aquellos que no lo hacen.

Y el bridge puede ser la actividad más estimulante mentalmente, según Buffett: “Es el mejor ejercicio que hay para el cerebro”.

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En efecto; es un juego que tiene un encanto parecido para los aproximadamente 25 millones de jugadores en Estados Unidos. Los investigadores descubrieron que los juegos que representan un reto para la mente, como el bridge, son muy apropiados para las personas mayores, porque brindan estimulación intelectual y social de manera habitual.

Las complejidades del bridge lo hacen muy atractivo para quienes quieren aumentar su agudeza con acrobacias mentales. Un estudio realizado en Universidad de California en Berkeley descubrió pruebas convincentes de que un área del cerebro que se usa para jugar bridge estimula el sistema inmunitario. Los investigadores sugieren que eso se debe a que los jugadores tienen que usar la memoria, la visualización y la secuenciación.

Mientras que el año pasado, la Alzheimer’s Association compartió los resultados de un estudio clínico de gran escala en Finlandia que demostró los beneficios de combinar el entrenamiento cognitivo y la actividad social; dos de los beneficios principales del bridge, con otros elementos de estilo de vida.

Se concluye que los cambios múltiples en el estilo de vida pueden mejorar la memoria y las habilidades del pensamiento en quienes corren riesgo de padecer deterioro cognitivo.

Vía: ectvplaymag.com

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